Kezia Wong

感謝主，為期五天的緬甸網路短宣在本週二圓滿的結束了。這次的短宣又再一次讓我感受到為上帝傳福音的美好，也從那些小朋友身上得到很多的感動。還記得當時佳德牧師向我提起這個事情的時候，我一邊要工作，一邊要為我的事工籌款，其實沒有多餘的時間甚至害怕自己沒辦法負責到最後。但聖靈的感動真的是從開始直到末了都未曾消失在我的心中，我們用時不到一週就將所有的課程內容及時間表整理出來，每一次的開會和禱告也都在上帝的帶領下，如時舉行也全員到齊，這是上帝滿滿的恩典。 營隊開始之前，原本為數不多的同工也不斷的增加，而且大家皆來自不同的地方，不同的年齡層，組成了一個充滿愛與祝福的團隊。五天的營隊裡，我們透過網路與緬甸的孩子建立連結，他們每天的笑容以及對於課程的反饋，成為我們每天上課的動力。我們每天課前的禱告與課後的分享，也讓每個人與上帝有了更深刻的連結。我印象最深刻的是倒數第二天的休息時間，一些高年級的小朋友害羞的跑到螢幕前為我們演奏吉他，有些小朋友甚至在鼓勵之下也開心的拿著麥克風唱起了歌，雖然我們無法見面，但上帝的愛卻打破距離讓我們彼此相愛。好多小朋友在課後的分享也都提到，他們特別喜歡聖經小故事的課程，讓他們更認識神。甚至有小朋友回饋說這五天是她一年裡最快樂的日子，這一切的美好都歸於神，阿們。 這次的營隊名稱，我們取名為「認識耶穌，認識自己」。其實不只是小朋友透過這幾天的課程，更明白自己是上帝兒女的身分，每一位參與的老師，也從營隊當中更認識到神給自己的使命與禮物恩賜。我在營隊的最後，用耶利米書中，耶和華對耶利米說的話鼓勵那群學生： 「耶和华的话临到耶利米说：我未将你造在腹中，我已晓得你；你未出母胎，我已分别你为圣；我已派你作列国的先知。耶和华也對耶利米说：你不要说我是年幼的，因为我差遣你到谁那里去，你都要去；我吩咐你说什么话，你都要说。你不要惧怕他们，因为我与你同在，要拯救你。这是耶和华说的。」(耶利米書1：4-8)這些話是用來鼓勵小朋友，其實也是對我自己說的，當我們相信神與我們同在的時候，神就使萬事互相效力，神便讓我們看見祂造我們，在生命中塑造我們的意義。 感謝這幾天弟兄姊妹們的禱告，也感謝同工們的付出，感謝神讓我們能與素未謀面的小朋友彼此相愛，建立連結。最後也感謝神，再一次的讓我體會到傳福音的美好，見證每一個生命的改變和感動。也請大家繼續為緬甸禱告，並希望那裡的小朋友能繼續在上帝的愛裡成長茁壯。 Lucy 姐妹

        上個週⼀，按照計劃我應該是和Catherine姐去⼀位客⼾家中繼續搬家整理的⼯作。然⽽，就在我準備出⾨時，我突然流鼻⾎了！這是⼆⼗六年來我第⼀次流鼻⾎。於是，沒有任何⽌⾎經驗的我剛開始還很鎮定地⼀⼿捏著鼻⼦，⼀⼿拿著紙⼱，微微仰頭，憑借旁觀的經驗想要快速⽌⾎。⽽回流到喉嚨⾥的⾎讓我很難受，我只好去請求室友的幫助。但是室友也沒有什麼經驗，於是我們⼀邊網絡查詢著正確的⽌⾎⽅法，⼀邊嘗試著。按照網上說法，鼻⾎通常15到20分鐘就會⽌住，然⽽20分鐘過後，我的鼻⾎仍舊沒有⽌住，我開始害怕了，希望有⼈可以陪我去看醫⽣。         在我瘋狂連環call後我找到了Jasmine姐妹，請她陪我⼀起去離我們家最近的RBWH醫院。在我鼻⾎前後流了有⼀個⼩時後，我們終於到達了醫院的急診處。然⽽，醫院裡的醫⽣和護⼠們都慢慢悠悠的忙著各⾃的事情，我內⼼開始焦慮。過了幾分鐘，終於有護⼠出現了，但也只是留下了⼀句「在這裡等⼀下，另⼀個護⼠會過來」就⾛了。那⼀刻的我有些崩潰，⼼裡想著，「天吶，我還在流⾎啊！⼀個多⼩時了，不能看我⼀眼嗎？」⼤約⼜過了⼗分鐘，終於有⼀個護⼠回到前台了，在慣例詢問了⼀系列問題後，⼜讓我轉去另⼀個櫃台，開始各種信息登記。就這樣我們在前台前後呆了⼤約半個⼩時，才終於進到急診室等待醫⽣。然⽽，在漫⻑的等待後我們才等來⼀位護⼠的問。就在我以為她會給我做些什麼幫我⽌⾎時，她⼜離開了，就這麼把我們倆個遺忘在那裡了！看著來來往往的醫⽣和護⼠們，我不是很明⽩為什麼就沒有⼈可以來幫我⽌⾎？當我的鼻⾎⾃⼰⽌住後，我們⼜等了很久才有醫⽣來說需要做快速⾎檢，然⽽護⼠的連續兩針⼜導致我的⼿肘淤⻘疼痛。         在經歷了前後四個⼩時的折騰，我們終於在12點半離開了醫院。⼀個上午就體驗了⼀下醫院急診室的運作流程，下午的⼯作也無法繼續。當時我的內⼼很是苦澀，覺得⾃⼰⼀早上就這麼浪費了，還影響了原定的⼯作計劃。          然⽽，在之後和Catherine姐的聊天中，我才明⽩我⼀早上的「悲慘」遭遇並不是⼀件壞事，⽽是來⾃神的保守。我們當天的客⼾⼀家都是很虔誠的佛教徒。週⼀是他們搬去新家的⽇⼦，按照他們的習俗，他們請來了寺院的法師為搬家做法事。不知道什麼原因，我從⼩都會很害怕寺廟以及他們的各種儀式，那些會讓我渾⾝不⾃在，甚⾄⼗分抗拒。每當我路過寺廟或者看到有什麼⼈家在做⼀些法事時，我都會莫名的情緒沮喪，整個⼈都會有些不舒服。⽽週⼀客⼾家裡需要做法事我事先也不知情。感謝神，借著早上「驚⼼動魄」的流鼻⾎經歷和醫院裡的「不重視」，我週⼀並沒能去⼯作，反⽽是避免了在現場經歷這個讓我甚⾄會讓客⼾尷尬的場⾯發⽣。⽽也正是因為突然多出來的半天空閒，我終於去看了GP，檢查我這個存在很久的鼻塞問題。         這麼看來，早上⼀直在抱怨的壞事其實正是來⾃於神的保守和美意。回想過往，我經歷過很多的挫折和失敗。在每⼀次的低⾕時，我都會有些埋怨和不滿，不明⽩神的⽤意。然⽽，在每⼀次看似跌倒或失敗的經歷中，其實都會有另⼀個甚⾄更多美好的事情發⽣。聖經⾥也記載了很多因著苦難⽽蒙福的故事，好⽐那無辜失去孩⼦、家產甚⾄病患纏⾝的約伯，最後得到了⽐失去的更多的祝福；⼜好⽐在曠野地裡為舅舅做⼯被壓榨了20年的雅各，最後也帶著神賜的財富回到家鄉，⼦孫遍地。⽽像⼤衛、約瑟、保羅等等，他們都在這些從世俗所認定的壞事⾥得到了神的美意和指引，被神所使⽤。保羅在羅⾺書8:28說，「我們曉得萬事都互相效⼒，叫愛神的⼈得益處，就是按他旨意被召的⼈。」         親愛的弟兄姐妹們，古話說，⼈⽣不如意⼗之⼋九。但這其中的不如意正是我們所說的苦難與憂傷！當我們⾯對這些時，可以去操練我們的靈，讓⾃⼰安靜下來，尋⾒這藏在「壞事」中神的美好祝福。過度的抱怨和哀傷只會讓我們的靈越來越軟弱，蒙蔽了我們的雙眼，忽略了神的美意。         願我們都可以更多明⽩神的美好祝福！        主内        Holly姐妹

2019年底爆發的新冠肺炎已經極⼤地改變了我們的教會⽣活、⽇常⽣活和⼯作形態。通過網絡，居家辦公成為⼯作的⼀種⽅式；通過網絡，就可以參加很多的國內和國際會議；通過網絡，教會的弟兄姐妹可以參與崇拜和團契。在新冠病毒流⾏的2020年，因為州衛⽣防疫部⾨要求⼈與⼈之間盡量少地⾯對⾯接觸，所以我們沒法在教會參與實體的敬拜，也沒法在家裡舉⾏團契活動。現在隨著新冠疫苗的廣泛接種和新冠疫情的逐漸可控，州衛⽣防疫部⾨已經允許⼈們在保持社交距離和密度的情形下可以進⾏室內室外的實體聚會，參與教會實體崇拜和團契的弟兄姐妹也逐漸多了起來。 確實，現代的網絡技術讓我們在不能⾒⾯的情況下，還可以敬拜神和進⾏團契，不因新冠疫情的干擾⽽停⽌聚會。真的感謝神，賜我們教會很多忠⼼服事的弟兄姐妹，像王鵬弟兄和郭⼒萍師⺟，在疫情剛剛出現的時候，迅速建⽴起網上崇拜和聚會的系統，讓我們教會的會眾甚⾄⼀些海外的弟兄姐妹能準時參與各種聚會，從沒有中斷或停⽌過任何⼀次的主⽇崇拜和重要聚會。實在要感謝神，祂保守我們的教會遵⾏祂的教導，「你們不可停⽌聚會」（希10:25a）。 與過去的實體敬拜和聚會相⽐，不知道弟兄姐妹們在過去⼀年多的網上崇拜和聚會中，是否發現我們的教會群體⽣活中缺失了⼀些東⻄。就我⽽⾔，在網上崇拜和聚會的那段⽇⼦⾥，我不知道也不清楚我們的弟兄姐妹和⻑輩，他們的⾝體是否安康，他們的⽣活是否順利或遇到困難，他們靈⾥是否遇到挑戰或可以⿎勵我的。在網絡世界⾥，我沒法清楚地瞭解並感受到這些信息和他們現狀的變動，似乎我和他們之間的關係越來越⽣疏了。因此，⼀旦允許的話，我會盡量參與實體崇拜和聚會，看到弟兄姐妹們⾼⾼興興、神采奕奕，即使有時說不上⼀句話，⼼裡⾯也是喜樂無⽐。⼗⼀⽉初常樂團契舉⾏兩年來第⼀次的⼾外聚會，幾乎所有年⻑的弟兄姐妹們都積極地參加了，彼此⾒⾯在主內問安，再說上幾句關⼼的話，還有什麼⽐這更⾼興的呢？ 正如使徒約翰所告訴我們的：「我還有許多事要寫給你們，卻不願意⽤紙墨寫出來。但盼望到你們那裡，與你們當⾯談論，使你們的喜樂滿⾜」（約⼆:12）。熱切盼望我們的弟兄姐妹，在主⽇崇拜和各種聚會中，借著主耶穌基督和祂的話語，⾯對⾯地彼此⿎勵，彼此問候，彼此安慰！這樣的真情愜意，不是更能讓彼此的喜樂可以在主⾥得到極⼤的滿⾜嗎？！ 主內 許志平⻑⽼

聖經告訴我們「兒女是耶和華所賜的產業」。我很感謝神賜給我這一男一女的產業。在他們心情好，聽話的時候，我特別能感受神所賜產業的美好。但是，有一大半的時間我覺得神所賜的這產業是一個挑戰，單靠我們個人血氣真是難以管理。 我的原生家庭中，我的母親性子急，並且對我嚴格；我的父親則不苟言笑。不論是學習還是生活當中，如果我表現不盡人意，那麼就是打罵伴隨。這也讓我在一開始管教兒女時，帶有不太正確的觀念。我以為在使用上帝所賜管教兒女權柄的時候，父母得用責罵，怒氣令兒女畏懼，從而停止不端正的行為，或者讓他們警醒認識對錯。但是我這麼實踐了好一段時間以後，發現收效甚微，甚至這樣的方式會破壞父母與兒女間的關係，打擊孩子的信心。 我一直苦於在管教孩童，管理神的產業上束手無策。但，有一天Kiky讀經時和我分享了聖經中歌羅⻄書3章21節的經文，「你們做父親的,不要惹兒女的氣,恐怕他們會灰心」(和合本修訂版)。我覺得這真是神專門說給我聽的教導。我聯想到我們作為神的兒女，神並不是只有管教，更重要的是有恩典，有憐憫，有寬恕，有愛。我之前教導孩童的方式明顯是惹兒女的氣，輕看了恩典和愛的能力。 自那以後，我不斷用聖經的話語提醒自己。放下父母作為管理者的姿態，盡量用平和的語氣和心態和孩子交流。孩童犯錯時，我也嘗試先溝通，少責罵。慢慢的我感覺到孩子抵抗的情緒少了，父母的教導他們更能記在心裡了。當然,我不能一夜間改變自己的脾氣，管教的方法。但是我相信神既然賜給我們兒女這麼美好的產業，祂也必定能用祂的話語來指引我們成為更討主喜悅的為人父母。 主内 Jason弟兄

       在路上，我看到在路旁的一些灌木(作欄杆用)，這棵灌木，開了很多的花，花兒雖然小，但是差不多遍滿了整棵灌木，花兒也有兩種顏色，白色和黃色，奪目和美麗。看見這個花景，我不禁停下步來，用欣賞的眼光看著花，心中流露出一種平安、快樂，也包含著贊美，贊嘆神的創造美麗，創造的神奇。頓時間，我和我的主有一種連結的感覺。        這不是我第一次看見這樣的花兒，依稀猶記，在我童年的時候，家附近也有一棵開花的樹，小小的花兒不也是白色嗎？幼年的我，我和我家人，不是在那裡有一段快樂的玩耍時光嗎？父母親用他們快樂的，滿意的眼光看著我們，我們在父母親周圍走來走去，大叫大笑，享受神所創造的大自然，那是多麼的喜樂，童真的快樂，童真的愉快，真是難以形容。        可是，這種童年的快樂，這種的愉快，現在只是留在我的記憶里，有時候，我甚至會把它遺忘了。在布里斯本生活的我，也不是沒有看過這種灌木，這種花。可是，不是每一次都使我觸景生情，紀念我那童真的快樂。平時我會用另外一種眼光去看待這種花：這些花不是太小嗎？微不足道！這種花對我有什麼價值呢？像這樣的小花，放在哪裡都沒用，人家也看不起，而且花又不香，簡直是一無是處。我的眼光，是一種屬世的眼光，是一種審判的眼光，是一種以自我為中心的眼光。       然而，這小小的白花，難道不是神所創造的嗎？神是怎樣看待這朵小小的白花呢？聖經說:「神看著一切所造的都甚好」（創世記1:31）那我為什麼竟然輕看神看是好的花呢？亞當夏娃犯罪的時候，他們也是用一種以自我為中心、審判的眼光去觀察伊甸園中善惡樹上的果子（善惡果子）。當他們用以自我為中心、審判的眼光的時候，他們便覺得善惡果子是好作⻝物，也悅人眼目，是可喜愛的（創 3:6）。耶和華神禁止吃善惡果子的命令他們就忘記了。         我要學習，用神「甚好」的眼光（神「甚好」的眼光，不是人「甚好」的眼光）去看我周圍的人和事物，因為我的眼光具有影響自己和形塑他人的能力！神「甚好」的眼光，是成⻑性的眼光，幫助我們更親近神，完成祂創造的美意；一切在我周圍的人和事物都在繼續成⻑與更新之中。願我們用神「甚好」的眼光看弟兄姐妹們，看孩子們，看你的配偶，幫助他們成⻑，活出神要他們完成的呼召。 主內 道書林⻑老

       没有结婚前，我一直听说婆媳关系是一层非常复杂的关系，多半都是比较负面，比较紧张。 而我又出生在国内一个不认识主的家庭里，原生家庭并不是很幸福， 父母不但不信主而且也很难去理解和接受我信主。在我还是单身的时候， 父母多次表示他们希望我找一个没有任何信仰的另一半。 所以当时和父母间的关系并不是很愉快， 让我在潜意识里对未来有可能的出现的婆媳关系更加没有信心。 我只能去祷告， 去求主耶稣基督亲自在我生命中做主。 神的话语如此带有力量， 箴言3章5-6节 “你要专心仰赖耶和华，不可倚靠自己的聪明，在你一切所行的事上都要认定他，他必指引你的路。” 神真的是满有恩典的神， 他知道我的软弱，他知道我的处境，神不但赐给我一个爱神的主内弟兄，更赐给我所缺乏的一个温暖的主内的家庭，特别是我的婆婆。         我的婆婆是个非常敬畏神的姐妹，她很朴实但非常有智慧。我的婆婆常常和我们分享因着主耶稣基督在十字架上的宝血， 使她的罪得以赦免，蒙恩得救； 因着主耶稣基督的爱， 使她真正得着自由。 在我和弟兄交往的时候， 虽然我的家人有反对过， 但我的婆婆却默默地为我们祷告， 她鼓励我们凡事交托给神， 神是不误事的神。 感谢神的保守和带领， 最后我和弟兄顺利组成了小家庭。 成家之后， 我的婆婆更是给我们很大的个人空间， 她一直鼓励我们要操练敬虔度日， 凡事把神放首位。在我和弟兄之间有不同意见的时候， 她也不偏袒弟兄， 也总是从我的角度去考虑， 鼓励我们真正地去按着神的心意去行事。 她也常常和我们分享自己的罪性和软弱，来以此提醒唯靠主耶稣基督的宝血我们的罪才能被赦免。我们也很愿意和她分享我们遇到生活上的难题， 她总是鼓励我们要效仿耶稣基督的样式-柔和谦卑，因为我们蒙恩得救只是神的恩典，并不是我们自己所做的任何事或好行为。 以弗所书2:8-10 “你们得救是本乎恩，也是因着信。这并不是出于自己， 乃是神所赐的；也不是出乎行为，免得有人自夸。我们原是他的工作， 在基督耶稣里造成的， 为要叫我们行善，就是神所预备叫我们行的。”        让我感动和敬佩的是，国内家庭教会弟兄姐妹在面临更多挑战和压力下不但没有半点退缩， 反而越发积极地去装备自己。 我的婆婆会定时发给我们查经聚会的时间， 鼓励我们去学习神的话语。有时候听到国内弟兄姐妹所受的逼迫，未免有些难过。但感谢神，弟兄姐妹凭着神的恩典和对神的信心，在苦难中得安慰， 得喜乐。 我的婆婆也时常鼓励我们多祷告， 多读经，多亲近神，多读书，

        疫情給我們的⽣活帶來了很多影響，最常⾒的莫過於在家辦公、上網課、網上購物，似乎成了「秀才不出⾨，便知天下事」。對基督徒來說，在家裡參加網上敬拜，網上參加團契和查經⼩組，也成為了我們基督徒⽣活的重要組成部分。有些地區或家庭，網上和電話的交通甚⾄成為了他們基督徒⽣活的全部。         記得幾年前曾經有⼀個針對廣播電台敬拜⽅式的討論，很多牧者都批評「號召⼤家可以在電台上聽講道⽽不⽤去教會」的說法。但現在，網上敬拜和聚會似乎成了我們基督徒⽣活重要的組成部分。乍⼀看似乎可以理解，因為疫情的關係，很多時候我們無法⾯對⾯的聚會，網上聚會理所當然。還記得在2020年疫情剛剛開始，教會實體聚會被迫終⽌，我們還為教會和團契可以使⽤ZOOM在網上聚會和查經⽽禱告獻上感恩。時間過得好快，轉眼已經快2年時間了，疫情的起伏，使我們對網上聚會愈發依賴。但在我們享受神所賜的科技的時候，我們是否意識到我們⾃⾝對聚會的認識也在悄然變化？         網上聚會有它的好處。它不受時間、空間、國界的限制，也不受疫情和逼迫的限制。在世界任何⼀個地⽅，只要有網絡，再加上⼀部⼿機或電腦，就可以隨時隨地的參加聚會，真的很⽅便。但就是這種對我們所認為的便利，也在悄悄的改變我們對敬拜和聚會的態度，蠶⻝著我們的軟弱。我們從被迫網上敬拜和聚會，變成了開始享受網上聚會的便利，我們漸漸地忘記了敬拜和聚會原本的樣⼦。        屬靈前輩們都熟悉的實體聚會，是⼤家都會穿著得體，⼿拿聖經，⾒⾯相互握⼿問安，⼀起唱詩，聚會時主內肢體⾯對⾯交流分享，眼神、表情和肢體語⾔全⽅位的專注在屬靈層⾯交通，主內肢體在實體敬拜和聚會中，在基督的團契中彼此造就。⽽網上敬拜和聚會在這些⽅⾯為我們提供了很⼤程度上的寬松，我們主要靠⾃我約束，但我們通常都是軟弱的，只要簡單的關閉攝像頭和話筒，我們就可以為⾃⼰提供最⼤限度的便利和輕鬆。兩年的時間，⾜以讓我們在不知不覺中把這種便利和輕鬆，變為習慣。         羅⾺書1:10-12中保羅寫到「在禱告之間，常常懇求，或者照神的旨意，終能得平坦的道路往你們那裡去。因為我切切地想⾒你們，要把些屬靈的恩賜分給你們，使你們可以堅固。這樣我在你們中間，因你與我彼此的信⼼，就可以同得安慰。」 保羅是⼀個 擅⻑⽤書信作為媒介來傳遞信息的使徒，對保羅來說，使⽤書信聯絡基督徒即容易⼜便捷，但我們看到他還是迫切的想與弟兄姐妹⾒⾯，分享屬靈的恩賜。對於有些時候只能在線上聚會的我們，保羅實在是我們的好榜樣。求神能夠時刻提醒我們，當只能線上敬拜和聚會的時候，求神堅固我們對他的⽤⼼和尊重。也求神讓我們時刻有⼀顆滿懷盼望的⼼，期待早⽇回到實體敬拜和聚會。 主內 張雪松弟兄

新冠疫情已經持續了將近兩年，對每個⼈的⽣活和⼯作產⽣了巨⼤的衝擊，對社會的各個⽅⾯都產⽣了很⼤的影響。新冠肺炎導致的病例和死亡⼈數的不斷攀升，使得許多國家都啓動了隔離和封鎖等全國性措施。雖然這些措施可能緩解了新冠病毒的傳播，但同時也對經濟、就業和公共衛⽣產⽣負⾯影響。⼈們跟蹤每天的新聞報道，確診病例和熱點亦成為了⽣活的焦點。鋪天蓋地的關於新冠疫情的信息，疫苗的爭論等等問題接踵⽽來，令⼈難以分辨真假。擔⼼、焦慮和不安也因此困擾著我們。 相信⼤家還記得前⼀段時間布⾥斯班進⼊⼀周的隔離，就弄得⼈⼼惶惶。有些⼈因擔憂家⼈和⾃⼰的健康⽽導致⾝體上的不適，⽐如失眠和⻝慾不振等等問題；在家庭關係⽅⾯，與⽗⺟，與妻⼦或者丈夫之間的衝突，home schooling 與⼦⼥間的衝突也困擾著我們；職場上的問題則更多的是擔⼼失業。這些問題交織在⼀起，使我們疲於應付。我也時常受到這些問題的困擾。作為⼀個基督徒，這段時間我在反思為什麼在危機時，⼈們會產⽣各種焦慮和恐慌？作為基督徒，我們應該怎樣去應對？像上次何牧師講道中所說的「未曾⾛過的路」，我們如何經歷神，⾛出這些困境。 當危機出現時，憂慮和恐慌的產⽣意味著以前我們內⼼的平衡和穩定被破壞了。對於我們「脆弱的⼈」來說，產⽣這些焦慮和恐慌實際上是正常的，所以會產⽣過激的反應。我們以前內⼼的平安和穩定是因為我們已經習慣了每天按部就班的⽣活（如⼯作安排和作息），習慣了我們⼀步⼀步地按照⾃⼰的計劃去實現我們的⺫標。危機打破了我們固有的這些⽣活和⼯作習慣，使得我們無法按照⾃⼰的預期來掌控⼯作、家庭和健康，無法按照我們的預期達到我們的⺫的。迷茫和恐慌就佔據了我們的內⼼，使得我們⼼中失去了平安。當我們習慣掌控⾃⼰的⽣命，按照⾃⼰計劃去達成我們的目標時，就漸漸地遠離神，失去了平安。神起初造⼈類的始祖亞當和夏娃時，神和⼈之間有著良好親密的關係，⼈活在神所預備的伊甸園裡，無憂無慮；然⽽因亞當和夏娃犯罪，按照⾃⼰的意志來安排⼀切時，⼈就從此遠離神，活在⽣活的憂慮之中。因此，我們需要停下忙碌的⽣活，把我們的⽣命完全交托在神的⼿中，借著耶穌基督修復與神的關係，與神建⽴良好的關係。作為基督徒，在疫情防控期間，我們更應該堅持讀經，禱告和靈修，參加教會的崇拜和⼩組的查經活動等等，在⽣活中和兄弟姐妹相互扶持和相互⿎勵，常常喜樂。正像箴⾔書17:22所寫的：喜樂的⼼能治好疾病；憂傷的靈使⾻頭枯乾。⽽且，腓利⽐書4：6-7也告訴我們，應當⼀無掛慮，只要凡事藉著禱告、祈求和感謝，將你們所要的告訴神。神所賜出⼈意外的平安，必在基督耶穌⾥，保守你們的⼼懷意念。 感謝上帝，祂賜予我們⼀切所需，讓我可以透過禱告與祂連結，並從主內弟兄姊妹那裡得到最親密的⽀持與陪伴，⽽⾃⼰也有能⼒幫助他⼈。即便⾯對疫情的挑戰，且不知往後⽇⼦如何，但因知道上帝是我隨時的⼒量和幫助，⼀切都在祂的掌管之下，我們混亂的⼼緒會漸漸地平靜下來。在今後相當⻑的⼀段時間，我們都會⼀直處在疫情當中，除了減少外出、注意個⼈衛⽣、保持社交距離之外，我們更要不住地禱告、凡事謝恩。上帝的話語是醫治我們⼼靈的最佳良藥，也是我們⼈⽣的指引，祈願我們的⼼中充滿從上帝⽽來的平安和喜樂，並把這份祝福傳遞給⾝邊的⼈。 主內 于安光弟兄

       最近⼀段時間我都屬於⾝⼼靈⾮常軟弱的時期。不像之前剛有寶寶時，每天看著⼩Samuel都感嘆造物主的奇妙創造。雖然也感恩主賜我們這麼珍貴的寶⾙，但更多感到是疲憊。隨著⼩Samuel⽇漸⻑⼤，他的活動⼒和⾃主意識越來越強，我常常會感到⾝體的疲憊。還有每天要處理寶寶吃、睡、玩等細碎事情，有時也會覺得⼒不從⼼。漸漸的， 讀經的時間少了，與主的關係遠了。        這時，主降下⼀個轉機在我⽣命中。我⼀直⼼儀的⼀所教會幼兒園終於有⼀個空缺的位⼦，Samuel開始了⼀週兩天的幼兒園⽣活。但是這每周僅有的幾個⼩時free time並沒有讓我有喘息的機會。Samuel 的分離焦慮影響了他的⽇常作息，我也經常睡眠不⾜，⾝體和情緒的影響讓我與家⼈的關係⼗分緊張。這讓我常常思考，我真正「得救」了 嗎？我每天陷在世俗瑣事中，好像每⼀件事都很重要；我與家⼈的關係這麼緊張，哪裡有基督徒的影⼦？       「我總不撇下你，也不丟棄你。」（希伯來書13:5）         每每我陷⼊靈命的泥潭，我知道有⼀隻⼿會緊緊抓住我。於是當我「伸出我的⼿」時，主賜⼀位姐姐熱⼼的與我交談，⼀起禱告；我慢慢學習做「⽣活的減法」，學習向主交托（這似乎是我⼀輩⼦的功課之 ⼀），把注意⼒從孩⼦轉移到⾃⼰⾝上。有⼀天相約主內的姐妹⼀起去看畫展，我們透過藝術，討論與之相聯繫的歷史、宗教、科學等學問， 每⼀處無不彰顯神的榮耀。我恍然⼤悟，撒但正是⽤這些「世俗的瑣事」蒙蔽了我的思想，封閉了我的內⼼。神是真真實實與我們同在的，神在我認識祂以前就揀選了我，神在我愛祂以前就已經愛我了。⽽我選 擇將精神、時間、⼒量都耗費在世俗⾥，活得就是個「俗⼈」，這豈不是辜負了神的⼼意？        彼得後書三章11節說，「你們為⼈該當怎樣聖潔，怎樣敬虔」。 提摩太后書⼆章21節說，「⼈若⾃潔，脫離卑賤的事，就必作貴重的器⽫，成為聖潔，合乎主⽤，預備⾏各樣的善事。」神不光讓我們脫離罪，與祂和好，更讓我們過⼀個「聖⼈」的⽣活，活出神的榮耀。        願與同在經歷靈命低⾕的弟兄姐妹們分享，讓我們彼此代禱，同⾛天路。       主內       喻越姐妹